Nasi daun jeruk Shirataki (nasi diet). Nasi shirataki adalah makanan yang belum cukup populer karena nasi jenis ini biasanya digunakan oleh mereka yang menjalankan diet kalori, karbohidrat, diet mayo atau keto. Karena banyak jenis diet yang cocok dengan nasi shirataki, lantas banyak orang sering berpikir, nasi shirataki terbuat dari. Penemuan ajaib buat aku.nasi yang suitable buat diet!
Nasi ini mengandung nol karbohidrat, nol kalori dan sama sekali tidak mengandung lemak.
Nggak heran, nasi ini menjadi pilihan yang disukai oleh para pelaku diet.
Nasi shirataki yang Anda konsumsi bergerak dengan lambat di saluran cerna Anda sehingga Anda tidak lekas merasa kelaparan.
Lagi mencari ide resep nasi daun jeruk shirataki (nasi diet) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal nasi daun jeruk shirataki (nasi diet) yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari nasi daun jeruk shirataki (nasi diet), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan nasi daun jeruk shirataki (nasi diet) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Nasi shirataki adalah makanan yang belum cukup populer karena nasi jenis ini biasanya digunakan oleh mereka yang menjalankan diet kalori, karbohidrat, diet mayo atau keto. Karena banyak jenis diet yang cocok dengan nasi shirataki, lantas banyak orang sering berpikir, nasi shirataki terbuat dari. Penemuan ajaib buat aku.nasi yang suitable buat diet!
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah nasi daun jeruk shirataki (nasi diet) yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Nasi daun jeruk Shirataki (nasi diet) menggunakan 8 bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Nasi daun jeruk Shirataki (nasi diet):
- Ambil 100 gram beras Shirataki.
- Sediakan 1 sdm bawang putih cincang.
- Siapkan 5 lembar daun jeruk rajang halus (buang tulang nya dan saya gunting tipis2 🤪).
- Sediakan 1 serai geprek.
- Siapkan 1/2 sdt garam (saya pakai nutrisalin).
- Gunakan 1/4 sdt kaldu jamur.
- Sediakan 1 sdt minyak kelapa (bisa pakai minyak lain).
- Siapkan 500-550 ml air.
Inilah yang membuat beras shirataki disebut 'nasi ajaib' dan kerap digunakan oleh orang yang sedang diet. Buat yang lagi suka diet, sudah nyobain makan nasi shirataki belum? Lihat juga resep Sup Oyong Nasi Shirataki enak lainnya. Namun, meski mengonsumsi nasi shirataki untuk diet kamu juga perlu menyeimbanginya dengan pola hidup sehat termasuk rutin berolahraga.
Langkah-langkah membuat Nasi daun jeruk Shirataki (nasi diet):
- Panaskan minyak lalu masukan bawang putih sampai harum lalu daun jeruk dan serai, masak sampai layu dan harum (jgn gosong).
- Masukan air, masak sampai mendidih lalu masukan beras Shirataki yg sudah dicuci dulu ya. Masukan garam dan kaldu jamur masak sampai air menyusut dan habis, Kl warna nasi tengah nya masih putih tambahin saja air nya ya, masak sampai nasi berwarna bening dan air habis, koreksi rasa juga. Setelah kering dan habis lalu matikan api dan sajikan dengan pelengkap.
Perlukah mengganti nasi saat ingin turunkan berat badan? Meski telah menjadi makanan pokok bagi sebagian besar penduduk Asia, nasi adalah makanan yang. Belakangan ini, nama nasi shirataki sedang menjadi tren di Indonesia. Katanya, jenis nasi ini bisa menggantikan peran nasi putih dan rasanya tidak Nasi shirataki bisa dijadikan sebagai alternatif atau pilihan menu yang bisa Anda konsumsi untuk diet. Kreasikan olahan beras shirataki menjadi nasi goreng, nasi padang, nasi kuning, dan lainnya sesuai selera.
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat nasi daun jeruk shirataki (nasi diet) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!